Врач-дерматовенеролог ФГБУ «ГНЦДК» Минздрава России Елена Петровна Егорова рассказала, как ухаживать за кожей осенью

— Осенью кожа особенно нуждается в заботе. После лета она может стать более сухой и чувствительной. С наступлением прохладной погоды важно немного изменить привычный уход и помочь коже адаптироваться к новому сезону, — отметила эксперт.

Важно:

Не используйте слишком горячую воду. Лучше принимайте теплый душ в течение 5–10 минут. Длительный контакт с горячей водой может усиливать сухость, шелушение и зуд.

Выбирайте мягкие средства для очищения — откажитесь от агрессивного мыла, скрабов и жестких мочалок. При сухой и чувствительной коже лучше использовать деликатные средства с минимальным количеством отдушек и раздражающих компонентов;

Регулярно увлажняйте кожу рук — наносите крем после каждого мытья, а перед выходом на холод используйте более плотное защитное средство;

Следите за контактом кожи с одеждой — шерсть и грубые ткани могут вызывать раздражение и усиливать зуд. Если кожа чувствительно реагирует на свитеры или шарфы, надевайте мягкую одежды под них; 

Не лечите обострения самостоятельно — если появились выраженный зуд, покраснение, шелушение, болезненные трещины, мокнутие или новые высыпания, стоит обратиться к врачу.

— Специалист оценит состояние кожи и при необходимости скорректирует терапию и ежедневный уход, — заключила Елена Егорова.